金杨街道高庙居委举办肠道自我保健讲座

（本站发表日期：2014-12-19）

12月18日，高庙居委开展了主题为“肠道自我保健”的科普知识讲座，由社区志愿者韩老师主讲，共吸引了社区居民30余人前来听课。

讲座中，韩老师主要从认识肠道、肠癌的危害、肠道垃圾及其危害、如何维护肠道健康四个方面展开，为社区居民们详细介绍了肠道不健康表现、肠道微生态平衡的重要性、还原肠道健康平衡的措施、保持肠道内有益菌的具体方法，并告诉居民如何对肠道健康状况进行自我测验，防范于未然。

通过讲座，居民们学习了肠道养生保健知识,了解了肠道传染病注意事项及怎样做才是保健行为等各方面知识。

                         （高庙居委供稿    选编：斯原）