金杨街道罗山四居举办防病健康养生讲座
（本站发表日期：2014-12-11）
随着天气逐渐转冷，冬季是老年人患病的高发期，为普及老年人冬季的保健健康常识，12月9日，罗山四村居委组织社区50余名老人开展了冬季防病健康养生讲座。 讲座中，居委书记从中医经络、穴位调理、日常饮食、作息起居等不同方面，详细地讲解了老年人在冬季饮食应注意哪些问题、怎样保持良好的心态等健康保健知识。一个多小时的讲座，内容贴近居民生活，语言通俗易懂，讲解生动有趣，得到了在场居民的一致好评，并纷纷表示希望有更多这样的健康知识讲座能够走进社区。 通过此次讲座，增强了社区老年人对疾病的预防意识，培养大家树立良好的生活习惯，有助于有效的预防疾病、保养身体，共同度过一个美好、健康的冬季。
（戎啸静供稿 斯原选编） |
