合庆镇蔡路居委举办保健知识讲座
（本站发表日期：2014-10-16）
为了使居民区的广大居民更多地了解怎样进行“健康保健”，正确掌握“推拿按摩”方面的医疗保健知识。10月14日下午，合庆镇蔡路居委组织社区居民在市民学校内举办“健康保健——推拿按摩”知识讲座，此次邀请到了上海市安平医院高韧秋院长来为大家讲解，镇社区卫生服务中心、上海养和堂药业连锁塘东店和蔡路店全程参与，40多位社区居民聆听了讲座。 健康是促进人的全面发展的必然要求，健康生活，以预防为主。在大力提倡健康的生活方式、促进人们健康水平的提高的同时，此次高医生根据《上海市民健康生活应知应会手册》、镇为居民们发放的穴位按摩器进行详细的解读。高医生说，穴位按摩是一种简单、“绿色”的保健养生方法，通过刺激穴位，能起到调整体内气血运行的作用，达到预防疾病的目的。高医生耐心细致的示范教大家：头痛按“太阳”、耳鸣按“听宫”、“四白”“睛明”眼保健、“鱼际”防秋燥、“迎香”通鼻塞、牙痛按“合谷”、突然晕厥掐“人中”、腰酸背痛找“委中”等等。大家听得聚精会神，并且按照高医生的指导进行实际操作，掌握要领，使大家受益匪浅！ 之后，上海养和堂药业连锁塘东店和蔡路店的药师为居民们清理了“小药箱”，为居民的合理用药、防治错服过期药提供了保障；社区卫生服务中心的医生们逐一为大家测量了血压，并叮嘱患有高血压的居民要按照医嘱正常用药、合理用药。
（合庆镇社区学校供稿 斯原选编） |
