金杨街道罗山二居举办中医养生健康讲座
（本站发表日期：2014-5-22）
随着生活质量的提高,居民对养生保健的需求越来越强烈,针对这种情况，5月21日，在居委活动室罗山二居邀请了申城医院杜学香医生为小区居民举办了一场中医养生健康讲座，现场讲授健康理念及保健知识。 杜医生围绕什么是真正的健康，怎样才能拥有健康展开讲座，提出关于常见的心脑血管疾病——冠心病、高血压及糖尿病的预防和危险因素，并提出健康五个好，即“吃得好、睡得好、拉得好、走得好、说得好”，同时引导居民加强自我保健，防患于未病，采取适当运动，合理膳食，规律生活等预防措施，讲座中，杜医生要从常见药材的认识及安全实用，到人体基本穴位护理等方面做了详细地讲解，并亲身示范了穴位认定等按摩的方法，对居民提出的健康问题做了耐心细致的讲解。在场的居民表示受益匪浅，将在今后生活中运用医药防病保健知识，提高健康防病水平。 此次中医健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的好评。居民们纷纷表示，希望社区今后能够将更多的健康知识带给大家，使大家都能安享幸福的生活。
（罗山二居供稿 斯原选编）
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