书院镇塘北村开展“高血压自我管理”健康讲座
（本站发表日期：2014-4-28）
4月24日上午，塘北村委会迎来潘美英讲师，为塘北村民上了一堂“高血压自我管理健康讲座”，有近30名高血压自我管理成员及村民前来听讲。 讲座中，潘美英讲师结合真实的病例和日常生活应注意的问题，从高血压的发病原因、常见表现、发病过程、饮食等几方面展开由浅入深的讲解，让村民对高血压有了一个全新的认识。讲座期间，潘老师让村民相互介绍锻炼方式，交流锻炼经验，并讲授了高血压患者的锻炼原则与锻炼注意点。讲座现场，还进行了免费测量血压、咨询活动。 通过举办此次健康讲座，使参会人员对预防高血压有了一定了解，提升了高血压患者自我保健、自我预防的意识，更好地控制高血压。村民表示非常欢迎这样的健康讲座，希望在今后多开展此类的活动。
（塘北村严磊供稿 斯原选编）
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