合庆镇向东前哨村举办健康养生讲座
（本站发表日期：2014-3-17）
3月14日下午，合庆镇向东前哨村在村民学校举办了一堂《银发族的养身之道》的讲课，这次讲课由东方讲坛的顾璜老师主讲。
顾老师以生活中的很多事例，从老年人宜饮食有节；宜起居有常；宜运动有度；宜恬淡有道四个方面，对老年人的养生进行了细致的分析，并以客观事实提倡老年人在生活中要有愉悦的心情、健康的心态才是长寿的根本。整堂讲座受到了村民的好评。
（顾玉婷供稿 斯原选编）
