合庆镇胜利居委举办冬季健康知识讲座
（本站发表日期：2014-1-7）
上海今年冬天的空气是有史以来最差的一次，人们患呼吸道方面的病症也大量增加，在这样的天气下， 1月6日，合庆镇胜利居委特别邀请了呼吸道方面的专家韦剑青医生。 韦医生从预防呼吸感染开始向大家推荐在这季节吃的小菜品种，如：蓬花菜、石榴等，他还讲解了这些菜和水果的用途与用量。他不但说了预防呼吸方面的知识，还介绍了便秘、三高、糖尿病的发病症状及治疗与保养的知识。在最后，他总结说人生病的原因有80%是吃出来的，他说饮食结构一定要合理，混搭不好就有化学反应，甚至中毒，他向居民列举了很多搭配相克的食物和不能同时吃的食物，而这些相克搭配的食物有的竟然是我们经常在吃。 韦剑青医生还把每种食物相克搭配的后果症状讲给大家知晓，大家听了都感觉获益非浅，纷纷表示要改掉一些不好的习惯，要科学养身，要健健康康过好每一天。
（顾玉婷供稿 斯原选编） |
