航头镇王楼村举办健康教育讲座
（本站发表日期：2013-10-12）
为了在村民中普及怎样预防亚健康知识，10月11日下午，航头镇王楼村，请来航头镇卫生院的两位医师，为村民们上了一堂健康教育讲座。 医师孙晓青从亚健康产生的原因、症状、易发人群、怎样预防、怎样合理饮食等五个方面为村民们讲解了什么是亚健康及怎样预防亚健康知识。孙医师告诉村民，只有坚持合理的饮食和适当的运动，才能更好地预防亚健康。她建议村民，别因为工作影响了对亚健康的重视，饮食不规律，心理负担重，运动量缺少，都会引起亚健康。她鼓励村民，要坚持合理饮食，适当运动，动手动脑，减少烦恼，走出亚健康误区。 通过这次健康教育讲座，村民们了解了如何在日常生活中预防亚健康的相关知识。
（潘仁勇供稿 斯原选编） |
