金杨街道金台二居学习站点举办秋季养生讲座

（本站发表日期：2013-9-26）

9月22日上午，金台二居学习站点举办秋季养生话“三高”讲座，邀请共建单位——申诚医院内科主任许淑玲医师为小区党员、居民及高血压新老小组成员约80人讲课。

许医师由浅入深从什么是“三高”开始讲起，生动形象地为大家讲解了高血压、高血脂、高血糖的产生、分类、发病症状、危害性等知识，许医生特别指出“三高”并不可怕，它可以及早预防，最关键的是养成良好的生活习惯，要做到合理膳食、戒烟戒酒、适量运动、和心理平衡，并保持乐观的心情、自足常乐，就能达到预防和控制“三高”的目的。最后，许医生还提醒患有“三高”的居民大家要按医嘱有规律的服用，这样才有利于心脑血管的保护。

通过此次讲座，居民纷纷表示学到了很多知识以及预防“三高”的措施，受到了大家一致欢迎。

                                       （蔡粉娟供稿        斯原选编）