东明路街道举办预防脂肪肝健康讲座
（本站发表日期：2013-9-22）
为提高社区居民的健康意识，让居民们了解脂肪肝的危害，掌握正确治疗和预防的方法。9月18日上午，东明街道在社区科普文化基地举办“脂肪肝的预防”健康讲座。特邀和黄药业健康讲师为大家主讲，共有五十多位居民参加此次讲座。 脂肪肝可诱发和加重冠心病、高血压，容易导致心肌梗塞而猝死；脂肪肝可加重肝脏损害，发展为肝硬化、肝癌；脂肪肝可促进动脉粥样硬化，导致血液循环障碍，血管破裂，危及生命；脂肪肝可诱发或加重糖尿病；脂肪肝对机体消化系统有损伤；脂肪肝降低人体免疫、解毒功能等等。听授课老师用通俗易懂的语句描述脂肪肝的危害，老人们都都迫不及待的想知道如何正确的预防和治疗，老师告诉大家脂肪肝是可逆性疾病，如能及时发现，早期治疗是完全可以治愈的。发生脂肪肝最常见也是最重要的原因，是营养过剩，即脂肪和糖摄取过量，这与饮食营养状况和生活方式有很大的关系。因此，预防脂肪肝须由控制饮食入手，以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，并兼顾适当的药膳食疗，同时要有一个良好的心态，有健康的生活习惯，要管住嘴、能迈开腿，加上适量的锻炼，一定能拥有美好的晚年。 此次健康知识讲座使大家对脂肪肝保健有了进一步的认识，普及了科学健康生活理念，受到了大家的一致好评。
（东明街道供稿 斯原选编）
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