东明路街道红枫苑居委举办高血压健康讲座
（本站发表日期：2013-9-10）
9月6日下午，东明路街道红枫苑居委在阿婆茶室举办高血压健康讲座。由东明路地段医院的刘医生给小区的居民们讲解有关高血压防治的知识，共有20余位居民参加了此次讲座。
刘医生从什么是血压，如何判断高血压的判断标准讲起，具体的分析了高血压的种类和高血压带来的危害，以及如何预防和治疗高血压，她着重从日常饮食上分析了各种食物对高血压病的影响，建议各位居民平时提倡低盐饮食，戒烟，控酒。适当的体育锻炼也是一种很好的预防高血压的方法。
听了刘医生的讲课，大家学到了很多日常预防高血压疾病的知识，大家纷纷表示，这种形式的健康保健知识讲座开展的非常好，进一步提高了自我保健意识，宣传健康生活新理念，增长了居民们的健康知识，希望经常开展类似的活动。
（红枫苑居委供稿 斯原选编） |
