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作者 东明路街道 2013-06-24 (1328 次阅读)

东明路街道妇联举办更年期知识讲座。

 (本站发表日期:2013-6-24

6月19日下午,东明街道妇联邀请中医药大学附属曙光医院妇产科主任医师孙卓君教授在街道文化活动中心为社区妇女举办了“更年期综合症中医药治疗”的知识讲座。

孙教授以PPT的形式系统生动、深入浅出地向大家讲解了更年期的生理及心理变化以及中西医对更年期疾病的预防和治疗方法,纠正了大众对更年期认识的误区,让大家了解了如何防止或减轻女性更年期的不适、积极防治更年期常见疾病,并结合日常生活中的实例指导大家如何以健康饮食、均衡营养、控制体重、规律运动及乐观愉快的情绪等良好的生活方式做好更年期保健,消除不必要的顾虑和恐惧,提高抵抗疾病的能力,从而改善生活质量,平稳度过更年期。

讲座互动环节,孙教授对大家的提问一一予以耐心地解答,使现场听众学到了最科学最实用的更年期管理知识,讲座结束后听讲的妇女同胞们纷纷表示受益匪浅,要以积极的心态健康美丽度过更年期。

                            (东明街道供稿       斯原选编)

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