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东明路街道金光居委举办长寿健康讲座
（本站发表日期：2013-5-10）
5月6日下午，东明路街道金光居委在居民活动室开设了一堂长寿健康讲座，特邀华山医院退休医学专家朱医生前来为小区居民上课。 朱医生今年已八十七岁高龄，但他身板挺拔、双目有神、声音洪亮，在一个多小时的时间里，他始终站立着为大家讲课。朱医生首先向大家讲解了从远古到现代中国人寿命的变化及在当今社会世界各地长寿居民的分布情况，接着他说，随着科学技术的不断进步发展，人类的平均寿命超过100岁会越来越多。人类的长寿有四大基石，人们的生活一定要遵循科学规律，这就是膳食平衡、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。朱老的讲课循循善诱，浅显易懂，台下的听众们频频点头。
（东明路街道供稿 斯原选编） |
